ENGLISH – 千住真理子

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Essay

2022/7/1 UP
Early Morning Walk

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うだるような暑さ💦 正にそんな毎日

うだるような暑さ💦
正にそんな毎日だ。

日中は外に出るのは危険だと感じてしまう強烈な暑さ。ついつい家にこもりがちになってしまう。

ウォーキングというほどガシガシ歩くわけではなく、ぶらっと散歩🚶‍♀️ですら気の向いた時！とはいかない。

毎朝起きたら必ず歩く！と、決めている訳ではないけれど。早く目覚めた朝は、身体の様子を見ながら、景色を楽しみながら歩くのが好きだ。

日中、照りつける陽射しで熱々になった街が、夜のうちに冷まされる。

今月のエッセイは「早朝散歩」。
是非、ご一読ください。

千住真理子🎻

エッセイはプロフィールからホームページにお入り頂くことでご覧いただけます。

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昨日は川崎市の日本女子大学附属高等学校の芸術鑑賞会でした。ピアニストは丸山滋さん。会場は西生田成瀬講堂。

演奏会は午前、午後の２回。

午前中の公演は高校１、２年生を対象に、午後の公演は高校3年生とご父兄を対象に。

その猛暑の前夜、冷房を付けたまま寝た結果、声がガラガラに。(皆さんも気をつけて！）
そのため、曲目解説を丸山さんにお願いしました💦
丸山さん、素晴らしい解説トークありがとう❣️これからは、普段のコンサートでもお願いしようかな✨

日本女子大学附属中学では音楽の授業で全員がヴァイオリンを学ぶため、学生の皆さんは静かに真剣に聴き入ってくれました。

ありがとう❤️

ガラガラ声は、帰宅する頃には治ってました💦

千住真理子🎻

綺麗なお花を頂きました。
お部屋が明るくなります✨
ありがとう😊

銅像は、日本女子大学創設者の成瀬仁蔵さん。
数年前のNHK「連続テレビ小説」『あさが来た』で日本に初の女子大を創ると瀬戸康史さんが演じていたのを思い出しました。

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初めて食べたポークステーキ✨ 今日

初めて食べたポークステーキ✨

今日は恒例の肉の日です🤣

先日、ランチを求めて限られた時間で飛び込んだお店。大当たり🎯

豚カツはよく頂きますが、ポークステーキは初めて！ランチメニューの高尾山＆国産フィレステーキを注文。

この高尾山というネーミング。独特。
高尾山の豚🐖ではなく、お肉の量を表すそうです。日本一低い山「日和山級200g」からはじまり、「高尾山級270g」、「富士山級450g」、「マッターホルン級700g」、「キリマンジャロ1kg」、「エベレスト級1.5kg」、「オリンポス級2kg」まで！

私の頂いたのは高尾山270gと国産フィレステーキ150g‼️お皿には、マッシュポテトとクリームスピナッチ。そして、サラダとご飯。

お肉は表面がカリッとグリルされ、中はピンク色。柔らかく、ジューシーでとっても美味しかった😍夢中になって、写真を撮ることも忘れてました🤣

新しい美味しいものを知ってしまった！
またポークステーキを食べに行きます！
疲労回復に効果のあるビタミンB1が豊富な豚肉🐖夏には積極的に摂りたい食品です。

暑さが厳しいこの頃、しっかりお肉を食べてパワーをつけましょう❣️

千住真理子🎻

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お気に入りのフェイラー❤️ 寅年仕

お気に入りのフェイラー❤️

寅年仕様でなんとも愛らしいトラが織られています。私も母も寅年生まれ。トラには愛着があるので、このタオルは本当にお気に入りなんです😊

連日の暑さ、普通のハンカチでは追いつかないほど汗をかいています。出かける時は、ついついお気に入りに手が伸びます🐯

フェイラーは肌触りも、吸水性も良くて、手放せないアイテム。

今日もしっかり水分を摂って、元気に過ごしたいですね❣️

千住真理子🎻

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今日は母の命日亡くなってから早９

今日は母の命日

亡くなってから早９年

母は大樹、我が家の大黒柱でリーダー、頼れる存在でした。

そんな母の心は少女、繊細で、純粋。
父をとても尊敬してました✨

私達は、みんな母が大好きだった✨

千住真理子🎻

お料理が大好きだった母。
母の作ってくれたお料理は何でもとても美味しかったなあ❣️

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